долголетию - Свежие новости | |
Рецепт долголетия: влияние одной специи на продолжительность жизни выявили ученые
Ни для кого ни секрет, что ключом к долголетию является здоровый образ жизни. Значительно продлить годы своего существования на Земле можно отказавшись от вредных привычек, соблюдая правильное питания, регулярные физические нагрузки и высыпаясь по ночам. дальше »
2021-7-1 05:32 | |
|
Доброта сохраняет здоровье лучше, чем физические упражнения
Оказывается, благотворительная деятельность может поправить физическое здоровье. Наука получает все больше доказательств, что альтруизм - от работы волонтером и денежных пожертвований до случайных повседневных добрых дел - способствует благополучию и долголетию. дальше »
2021-2-23 12:04 | |
|
|
Ученые назвали полезные для сердца продукты
Ученые пришли к выводу, что долголетию способствуют молочные продукты — хотя ранее диетологи утверждали обратное. По словам Салима Юсуфа — автора исследования из канадского Университета МакМастера в Гамильтоне, — непереработанное мясо также положительно влияет на здоровье сердца. дальше »
2019-1-1 04:31 | |
|
|