нежирные - Свежие новости | |
Названы продукты, спасающие от гипертонии
Было проведено 26 исследований, в которых участвовало почти миллион человек. Оказалось, что 100% фруктовый сок в небольшом количестве, а также нежирные йогурты, мюсли, цельнозерновые каши и фрукты не приводят к повышению давления, а иногда и защищают от гипертонии. дальше »
2019-12-18 15:38 | |
|
Сахар повышает кровяное давление
Ученые акцентируют внимание на том, что диета DASH, в основе которой лежат фрукты, важна для лечения гипертонии. Диета DASH включает фруктовые соки и овощи, нежирные молочные продукты, в том числе подслащенный йогурт, цельные злаки, бобовые и орехи. Она значительно снижает кровяное давление. дальше »
2019-12-17 13:30 | |
|
|