упражнений - Свежие новости | |
Ходьба в течение 30 минут снижает риск смерти на 54% у перенесших инсульт
Результатами новой научной работы поделился зарубежный журнал Neurology. Самую большую пользу от такой активности имеют возможность получить молодые люди, которые перенесли инсульт. Люди в возрасте до 75 лет при выполнении данных упражнений имеют сниженные риски смертности на 80%. дальше »
2021-8-14 13:11 | |
|
Концентрированный вишневый сок улучшает производительность организма
Первый в своем роде научный анализ, опубликованный в Journal of the American College of Nutrition, показал, что терпкие вишни действительно улучшают показатели выносливости. Этот новый метаанализ взял за основу 10 ранее уже опубликованных исследований вишни и восстановления после упражнений. дальше »
2020-2-20 16:31 | |
|
|